Os benefícios de sorrir
O sorriso é muito mais do que o nosso cartão de visitas. Diversas pesquisas mostram que o sorriso alivia dores – físicas e emocionais, além de aumentar a autoestima e reduzir o estresse.… Continuar lendo
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Quando procurar ajuda psicológica?
Quando um indivíduo passa por algum problema, sempre tem uma pessoa que diz: “Você precisa de um terapeuta“. E também são frequentes aqueles que, no senso comum, fazem às vezes de um psicólogo,… Continuar lendo